Книжный обзор

 

«Книга о вкусной и веганской пище» — первая веганская кулинарная книга с классическими рецептами для праздничного стола. «Оливье» и «Селедка под шубой», мясо по-французски и мясной рулет, шоколадный торт и «Наполен» — все эти и многие другие знакомые и любимые нами блюда с детства предстанут перед вами в версии без продуктов животного происхождения. Книга подойдет как веганам, так и тем, кто соблюдает православные посты, следует рекомендациям врача по сокращению в рационе животных и молочных продуктов или просто хочет попробовать что-то оригинальное и при этом привычное. 
Автор книги — веган с многолетним стажем Екатерина Маслова, известный гастрономический журналист и блогер, автор книг по правильному питанию. Кроме доступных рецептов в «Книге о вкусной и веганской пище» вы найдете много полезных советов и лайфхаков о правилах легкого перехода на вегетарианскую и веганскую диету.

 

Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют. Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и здоровое тело вплоть до 100 лет, которые не являются пределам нашей активной жизни. 

 

 

 

Бумага — самый благодатный материал для творчества. И не только детского. Из бумаги можно создавать настоя

щие произведения искусства в самых разных техниках! Но как же разобраться в море интересных приемов, многие из которых существуют не одно столетие? Тем более, что каждый год появляются новые и новые виды творчества. 

Эта книга поможет сориентироваться в наиболее интересных и востребованных видах бумажного искусства, которые на волне популярности именно сейчас. Вечное оригами и изящный квиллинг, волшебная вытынанка (papercut) и самые разные виды современного скрапбукинга, стильная подарочная упаковка и супермодные огромные цветы из бумаги! Вы узнаете как выбрать материалы, какие инструменты нужно приобрести обязательно, а без каких на первых порах можно обойтись, постигнете основы колористики и откроете для себя море новых приемов работы с бумагой, открывающие невероятные декоративные возможности!